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《中毒》與其要求每一頁都有同樣的專注,不如留意心力何時開始分散,適時停下之後,接續的負擔往往較小。留意自己的注意力變化。遇到閱讀停頓,先辨認是資訊不清楚還是注意力不足,再決定回看、慢讀或休息,不必一律從頭重來。
《中毒》讀得疲倦時先休息,再看看原先的困難是否仍然存在。同一段先快讀再慢讀,可以比較新增了哪些理解,這能幫助判斷自己在哪些面向需要多留一點時間。筆記若讓閱讀中斷太多,可以等段落結束再補。


《中毒》與其要求每一頁都有同樣的專注,不如留意心力何時開始分散,適時停下之後,接續的負擔往往較小。留意自己的注意力變化。遇到閱讀停頓,先辨認是資訊不清楚還是注意力不足,再決定回看、慢讀或休息,不必一律從頭重來。

疑問同時出現時,先分清哪些影響眼前理解、哪些可以稍後再想,不必每處都停下,回顧時也較容易辨認需要補看哪裡。若名稱相似,記下稱呼對象比只反覆背字更有幫助。讀到疲累時,停下並不等於失去興趣,資訊過多、生活打斷或需要休息,都可能影響專注,辨認自己的狀態之後再決定如何接續。

哪個位置自然想停下來?閱讀的節奏不必完全由段落長短決定,自己的疑問與心力同樣可以作為依據。需要時回看相鄰兩頁。閱讀中修正想法,是理解逐漸展開的一部分;早先如何判斷,後來又補上什麼,都值得留在筆記裡,而非只記最後結論。